Neurologi

Nyeri Kepala Tipe Tegang

September 21, 2024

Deskripsi

Nyeri kepala tipe tegang merupakan salah satu jenis sakit kepala primer yang tidak disebabkan oleh kondisi kesehatan atau penyakit lain yang sering dialami oleh banyak orang dengan ciri khas nyeri seluruh kepala hingga leher seperti terikat.

Gejala

Nyeri pada seluruh kepala hingga ke leher belakang, kaku pada otot leher belakang, kepala terasa seperti terikat.

Siapa saja yang berisiko?

Beberapa hal berikut dapat meningkatkan kemungkinan seseorang untuk mengalami nyeri kepala tipe tegang :

• Merokok pada masa kehamilan meningkatkan risiko anak mengalami nyeri kepala tipe tegang
• Memiliki kadar lemak tubuh yang tinggi
• Mempunyai masalah psikososial
• Riwayat hipertensi
• Riwayat cedera kepala
• Mengkonsumsi alkohol
• Berjenis kelamin perempuan

Penyebab

Stres, cemas, postur tubuh yang buruk seperti menunduk terlalu lama, kelelahan, kekurangan cairan, lapar, kurang aktivitas fisik, kebisingan, cahaya yang terlalu terang dan bau-bau tertentu.

Diagnosis

Untuk menegakan diagnosis nyeri kepala tipe tegang, dokter akan menanyakan beberapa pertanyaan kepada Anda untuk mencari gejala yang Anda alami. Dokter juga akan melakukan beberapa pemeriksaan untuk mengeluarkan kemungkinan adanya penyakit lain.

Pengobatan

• Beristirahat di tempat yang gelap, kompres hangat untuk melemaskan otot yang tegang, kompres dingin pada bagian dahi dan konsumsi cairan yang cukup merupakan beberapa jenis upaya yang dapat dilakukan untuk mengurangi gejala TTH.
• Obat yang dapat digunakan untuk meredakan TTH adalah obat anti nyeri yang terjual bebas seperti paracetamol dan ibuprofen yang dikonsumsi sesuai dosis yang dianjurkan.